Buatlah Lima Prosedur ini Bekerja bagi Anda
1. Tindakan menyembuhkan ketakutan. Kurung ketakutan anda dan kemudian ambil tindakan konstruktif. Tidak adanya tindakan (tidak melakukan apapun terhadao situasi) maka akan menguatkan ketakutan dan menghancurkan kepercayaan diri.
2. Lakukan usaha tertinggi untuk memasukan hantya pikiran positif ke dalam ingatan anda. Jangan biarkan pikiran negatif yang mencela diri berkembang menjadi monster mental. Jangan mau sama sekali mengingat kejadian atau peristiwa yang tidak menyenangkan.
3. Tempatkan orang dalam perspektif yang benar. Ingat, orang lebih sama, jauh lebih sama ketimbang berbeda. Dapatkan pandangan yang seimbang mengenai orang lain. Ia hanya manusia biasa. Dan kembangkan sikap penuh pengertian. Banyak orang akan menyalak, tetapi jarang sekali yang benar – benar menggigit.
4. Praktekan melakukan apa yang hati nurani anda katakana sebagai hal yang benar kepada anda. Ini mecegah berkembangnya kompleks rasa bersalah yang beracun. Mengerjakan apa yang benar adalah kaidah yang sangat praktis utuk berhasil.
5. Buat segalanya tentang anda berbunyi, “Saya percaya diri, benar – benar percaya diri.” Praktekan teknik – teknik kecil ini di dalam aktivitas anda sehari – hari :
a. Duduklah selalu di barisan depan
b. Adakan kontak mata
c. Berjalan 25 persen lebih cepat dari yang biasa
d. Berbicaralah terus terang
e. Tersenyumlah lebar – lebar.
